Após algumas pesquisas no início do low poo, encontrei algo chamado cronograma capilar. Que se trata de uma opção de rotina para organizar os tratamentos capilares, conforme a maior necessidade do próprio cabelo; dividindo em hidratação, nutrição e reconstrução.

Como saber o que o meu cabelo mais precisa?
É só começar com o chamado teste de porosidade: Você enche um copo com água, pega um fio de cabelo limpo, coloca na água e espera alguns minutos. Se o fio afundar, o cabelo está precisando de reconstrução; se o fio ficou no meio, ele está precisando de nutrição; e se o fio ficou boiando, está precisando de hidratação.
E de acordo com o que o seu cabelo mais precisar, você pode organizar um cronograma conforme achar melhor. Abaixo eu mostro um exemplo. 
Como diferenciar cada etapa?
Lembrete: O excesso de queratina no cabelo pode acarretar no endurecimento da fibra capilar e quebra do cabelo.

Bom, nem sempre eu sigo esse cronograma a risca, pois na maioria das vezes eu faço apenas um tipo de tratamento por semana, pois acho que meu cabelo fica melhor assim por ele ser oleoso na raiz. E vou alternando entre as três opções para cuidar melhor do meu cabelo.


14 Comentários

  1. Esse cronograma é uma boa. Eu fiz durante um tempo e deu muito resultado.
    Um beijo!

    www.impulsofeminino.com

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  2. Eu faço e amo faz muito bem para o cabelo!

    Beijos
    www.jessicarcoelho.com

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  3. Muito legal essa rotina de cuidados com o cabelo. Eu ultimamente tenho feito apenas hidratação comum mesmo.
    Beijos!

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  4. Cronograma é tudo, ate fiz um post no meu blog falando sobre isso!
    Beijos!
    pequenomundodasresenhas.blogspot.com - Siga o blog para nos ajudar a crescer !

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  5. Honestamente eu nem tenho cuidado do cabelo por motivos de: cabelo curtíssimo. Eu tinha ele no ombro e platinado ano passado, mas platino é uma porcaria e ele quebrou inteiro. Terminei pintando ele de preto e cortando quase tudo hahahahaha! Mas gostei do teste do cabelo e quero fazer pra ver no que vai dar! Quem sabe ele não precisa de nutrição? <3

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  6. Essas noções capilares são tão importantes! Muitos podem julgar como futilidade ou como aspectos da saúde que ficam em segundo plano, mas é muito mais, até, do que cuidar de quesitos para ser mais saudável. É forma de autoconhecimento. Dicas maravilhosas!

    www.semquases.com

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  7. Oi Aline
    Confesso que n cuido do meu cabelo como deveria, na vdd praticamente n cuido dele
    :(
    Vou salvar seu post pra me organizar!

    Bjooos
    muitospedacinhosdemim.blogspot.com.br

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  8. É fundamental cuidar do cabelo, mas adorei as suas dicas
    Big Beijos,
    LULU ON THE SKY | YOU TUBE

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  9. Vou fazer o teste de porosidade Aline, achei BEM interessante esse método! Beijo, beijo :*

    Não Me Mande Flores

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  10. Shame on me que nunca fiz nada do género ao meu cabelo! Ele deve odiar-me! :) Beijinhos
    --
    O diário da Inês | Facebook | Instagram

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  11. Olá, meu cabelo ficou boiando, ai eu afundei ele e ele não voltou, será que preciso hidratar e reconstruir?
    Beijinhos ;*
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    Respostas
    1. Acredito que sim. É melhor ir intercalando as duas coisas.

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  12. Amém para esse post *-* preciso urgentemente de cuidado com o cabelo huauha

    Com amor,
    Bruna Morgan

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  13. Adorei saber mais, sempre fico em dúvida do que meu cabelo precisa.

    Beijos
    http://www.pimentadeacucar.com

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